Zasady prawidłowego żywienia | Ibuvit
Skip to content

Zasady prawidłowego żywienia

Podstawowym źródłem składników odżywczych powinna być właściwie zbilansowana dieta. Ważne jest zachowanie właściwego udziału w diecie energii pochodzącej z podstawowych składników pokarmo­wych.

Uważa się, że w ogólnej puli energetycznej: białko powinno dostarczać 12-13% energii, tłuszcz powinien dostarczać nie więcej niż 25-35% energii, węglowodany powinny dostarczać około 56-58% energii.

Dr n. med. Katarzyna Bąk-Drabik

Katedra i Klinika Pediatrii w Zabrzu
Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Powiązane artykuły:

Dieta Polaków od Kuchni – czy odżywiamy się właściwie? >>
Pełnowartościowa dieta – poznaj sekret zdrowego żywienia >>
Znaczenie suplementacji dla organizmu – dlaczego jest ważna? >>

*Dotyczy leku: Ibuvit D3 2000 IU, Ibuvit D3 4000 IU, Ibuvit C, Ibuvit D3 Kids

Ibuvit D3 2000 IU. Skład i postać: Każda kapsułka zawiera 50 mikrogramów (2000 IU) cholekalcyferolu (witaminy D3). Kapsułka, miękka. Jasnożółte, owalne miękkie kapsułki (krótsza średnica ok. 6 mm) ze szwem pośrodku, wypełnione jasnożółtym, oleistym płynem. Wskazania: Profilaktyka niedoboru witaminy D i stanów wynikających z niedoboru witaminy D (np. krzywica, osteomalacja) u dorosłych z prawidłową masą ciała oraz dzieci i młodzieży z prawidłową masą ciała w wieku 11 lat i powyżej. Leczenie wspomagające w osteoporozie u dorosłych. Profilaktyka niedoboru witaminy D u kobiet planujących ciążę, w ciąży i karmiących piersią, w porozumieniu z lekarzem Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A. ChPL: 2023.06.16r.

Ibuvit D3 4000 IU. Skład i postać: Każda kapsułka zawiera 100 mikrogramów (4000 IU) cholekalcyferolu (witaminy D3). Kapsułka, miękka. Jasnożółte, owalne miękkie kapsułki (krótsza średnica ok. 7 mm) ze szwem pośrodku, wypełnione jasnożółtym, oleistym płynem. Wskazania: Profilaktyka niedoboru witaminy D i stanów wynikających z niedoboru witaminy D (np. osteomalacja, osteoporoza) u dorosłych z otyłością [wskaźnik masy ciała (ang. body mass index, BMI) ≥ 30]. Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A. ChPL: 2023.06.16.

Ibuvit C. Skład i postać: Jeden ml (ok. 20 kropli) roztworu zawiera 100 mg kwasu askorbowego. Każda kropla zawiera 5 mg kwasu askorbowego. Krople doustne, roztwór. Wskazania: Zapobieganie i leczenie stanów niedoboru witaminy C, w przypadkach, kiedy stosowanie odpowiedniej diety nie wystarcza. Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A. ChPL: 2021.02.05.

Ibuvit D3 Kids krople doustne. Skład i postać: Każdy ml (około 30 kropli) roztworu zawiera 15 000 IU cholekalcyferolu (Cholecalciferolum) - witaminy D3. Każda kropla zawiera około 500 IU cholekalcyferolu. Krople doustne, roztwór. Roztwór przezroczysty, bezbarwny do jasnożółtego. Wskazania: Profilaktyka niedoboru witaminy D i stanów wynikających z niedoboru witaminy D (np. krzywica). Profilaktyka niedoboru witaminy D u kobiet planujących ciążę, w ciąży i karmiących piersią. Podmiot odpowiedzialny: Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A. ChPL: 2023.12.05.

1. Na podstawie ChPL produktów leczniczych ujawnionych w Rejestrze Produktów leczniczych na dzień 16.06.2023 r.

IBUVIT/2024/396

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.